Las condiciones variables en el circuito de 5,891 km complicaron las cosas para los equipos. Nubes de lluvia oscuras descendieron sobre el circuito de Northamptonshire antes de la sesión, con aguaceros constantes que provocaron un comienzo lento de las pruebas.

Con muchas mejoras instaladas en prácticamente todos los monoplazas, los equipos afrontaban los primeros entrenamientos libres del GP de Gran Bretaña con un claro objetivo; recopilar datos para estudiar su rendimiento y funcionamiento en pista. Sin embargo, la lluvia no permitió que los equipos rodasen con normalidad.

El primer piloto en registrar tiempos fue Charles Leclerc, un 1:44.769 que luego lo mejoró a 1:43.801 en su segundo intento. Sebastian Vettel fue el siguiente en salir a la pista, antes de que su compañero de equipo Lance Stroll se ubicara en el segundo lugar, aunque 10 segundos detrás de Leclerc. Carlos Sainz fue el siguiente en dar una vuelta representativa para hacerse con el primer puesto en su segunda vuelta con un 1:42.967.

En el box del actual campeón del mundo y líder del campeonato, se respiraba mucha tranquilidad, con Max Verstappen fuera del coche faltando dos minutos para llegar a la mitad de la primera sesión de entrenamientos.

Valtteri Bottas con neumático intermedio; marco lo que seria la pole de la FP1 con 1:42.249.

Lewis Hamilton hizo una carrera tardía al segundo lugar, 0,5 segundos por detrás de su ex compañero de equipo, mientras que Sainz y Leclerc ocuparon el tercer y cuarto lugar respectivamente. Mick Schumacher terminó quinto para Haas, con Guanyu Zhou dividiendo al alemán y su compañero de equipo, Kevin Magnussen, en séptimo.

Stroll ocupó el octavo lugar a pesar de su caída tardía, con Tsunoda y Vettel completando los 10 primeros y dejando al resto de la parrilla sin tiempos en el tablero.

A falta de un minuto para ver la bandera a cuadros, el canadiense de Aston Martin provocó la bandera roja y la FP1 se dio por finalizada.

Tiempos FP 1

1  Valtteri Bottas     1'42.249

2  Lewis Hamilton     a 0.532

3 Carlos Sainz          a 0.718

4 Charles Leclerc      a 1.552

5 Mick Schumacher  a 1.646